Стать членом клуба

ГОТОВ К ТРЕНИРОВКАМ И ОТДЫХУ!

Приглашаем 15 августа в 12:00 мам с детишками от 6 лет и их сильных пап, юношей и девушек, бабушек и дедушек в прекрасной спортивной форме – получить награду за свои фитнес-достижения. 

Мероприятие приурочено ко Дню физкультурника, именно в этот день вы сможете увидеть свой прогресс и получить за это фитнес награды. Нормативы Sportown разделены на 2 уровня подготовленности. Следите за своими преобразованиями и получайте удовольствие от побед!

Выполните физкультурные нормативы, и мы добавим подарочные дни фитнеса на вашу карту. 

Виды испытаний для взрослых:

1) Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)

2) Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами (см)

3) Отжимание от пола или подтягивание (кол-во раз)

4) Подъем коленей в висе (кол-во раз) 

 

5) Бег 100 метров (сек)

Виды испытаний для детей:

1) Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)

2) Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами (см)

3) Отжимание от пола (кол-во раз)

4) Подъем коленей в висе (кол-во раз)

5) Бег 6-8 лет 30 метров (сек), 9-15 лет 60 метров (сек)

Ждем вас в субботу 15 августа в 12:00 на открытых площадках Sportown.