Стать членом клуба

ПРИГЛАШАЕМ НА BODYFLEX!

Мастер-классы продолжаются! Хотите попробовать что-то новое? Приходите 11 октября на открытый урок Bodyflex!   Бодифлекс по праву  считается одной из самых эффективных гимнастик, ведь в ее основе лежит особая система дыхания, которая способствует насыщению организма кислородом, а значит более активному расщеплению жировых клеток! Несмотря на то, что внешне это неторопливое и во многом статичное занятие (при выполнении упражнений Bodyflex вы принимаете определенное положение тела и  задерживаете  дыхание на восемь-десять секунд), бодифлекс отлично укрепляет мышцы и способствует похудению! Кстати, в некоторых упражнениях также задействованы мышцы лица, поэтому такая гимнастика отлично помогает сохранить молодость!

Ждем вас на мастер-классе Анастасии Смирновой в среду в 19:00 в  зале№3!