Попробуйте новинку этого лета! Приходите на мастер-класс Виктории Сытовой «Zumba Strong + ABS» в понедельник 6 июня в 20:00! Вход свободный!
Тренировка «Zumba Strong» построена по принципам высокоинтенсивного интервального тренинга (HIIT), упражнений с весом собственного тела в сочетании с интенсивной музыкой.
Также на занятии вас ждут упражнения для проработки мышц живота и спины, направленные на укрепление корпуса и оздоровление позвоночника.
Сочетание этих двух видов тренировок дают наиболее эффективную прокачку всех мышц тела, а также вырабатывают выносливость.
Приходите! А если вы уже влюблены в это направление, записывайтесь в студию Виктории «Zumba Strong + ABS»! Студийные занятия будут проходить каждый понедельник в 20:00!