События
Хватит просто мечтать, пора воплощать мечты в реальность! Создайте тело, о котором вы всегда мечтали в студии Дмитрия Артюхова «Dream Body»! Вас ждут занятия в мини-группах до 4 человек и упражнения, нацеленные на максимально эффективное жиросжигание и формирование красивой, стройной и подтянутой фигуры:
-упражнения на силовых тренажерах;
-функциональный тренинг;
-использование свободных весов и специального оборудования;
-кардиозона;
-а также рекомендации тренера по питанию!
Небольшое количество людей в группах позволит тренеру оценить возможности каждого подопечного и проконтролировать правильность выполнения упражнений, тем самым обеспечивая безопасность тренировок и наилучший результат!
Присоединяйтесь к группе, если у вас нет ограничений по состоянию здоровья и вы не боитесь нагрузок!
Спешите, количество мест в группе ограничено.
Что есть, чтобы худеть? Как победить «ночной жор»? Почему я не ем, но не худею? Эти и многие другие вопросы интересуют миллионы людей, которые давно мечтают сделать свою фигуру идеальной. Но, к сожалению, вопросы похудения и еды овеяны столькими мифами, что самостоятельно отличить ложь от правды практически не возможно. К счастью, в SportTown есть профессиональный нутрициолог и фитнес-тренер Светлана Ефимова, которая поможет разобраться и отделить зерна правды от плевел заблуждений. Приходите на открытую встречу с нутрициологом 27 февраля в 15:00 в зал №2, чтобы узнать о том, как и что надо есть, чтобы быть стройными, и задавайте свои вопросы — наконец-то можно узнать, все, что давно вас интересовало!
А если у вас нет возможности физически присутствовать в клубе 27 февраля, присоединяйтесь к нам онлайн — прямая трансляция будет доступна в нашем профиле Instagram!
Сказать «Я тебя люблю» без слов, выразить радость, не проронив ни звука, или даже рассказать целую историю только с помощью движений и мимики – возможно! И наш замечательный инструктор Детского клуба и преподаватель пантомимы Ксения Мишуткина научит детей, как именно это сделать! Приглашаем мальчиков и девочек в секцию, где они смогут развить актерское мастерство и пластику и научатся выражать себя и свои эмоции без слов, — «Актерское мастерство и пантомима»!
Пантомима — это популярный вид сценического искусства, основными выразительными средствами которого являются мимика и пластика ребёнка. Занятие направлено на развитие пластичности, актёрского мастерства, ритмики, жонглирования, воображения и раскрепощение. Здесь каждый ребенок сможет раскрыться и по-настоящему проявить себя!
Записывайтесь в секцию на рецепции клуба и приходите на открытый урок для детей и их родителей 13 февраля в 15:00!
Друзья! Приглашаем всех любителей восточных практик в новую студию Виталия Лобанова «Ушу»! Ушу является современным видом спорта, развившимся в процессе эволюции из традиционных форм физической культуры Китая.
В основе ушу лежат приёмы кулачного боя и фехтования, различные виды традиционной акробатики, пекинской оперы (цинцзюй), дыхательные гимнастики и специальные психорегулирующие упражнения.
Ушу способствует развитию таких качеств как ловкость, сила, выносливость, быстрота реакции, развивает координацию, чувство равновесия, а многообразие его видов делает его доступным для разных возрастных групп занимающихся. В студии «Ушу» нашего замечательного тренера Виталия Лобанова вы будете изучать оздоровительно-боевые комплексы ТАО-ЛУ(кит. ), аналог ката в каратэ, по южному направлению школы ХУН-ГАР (тигр, леопард, змея, журавль, дракон).
Записывайтесь в студию на рецепции Клуба!