Клуб SportTown — место, где фитнесом занимаются и взрослые, и дети. Для детей предусмотрены всевозможные программы, начиная от базовых тренировочных занятий и обучения плаванию и заканчивая разными видами танцев, единоборствами, атлетизмом, теннисом и фехтованием. Каждый ребенок и подросток может найти занятие по интересам.
Программы имеют разную направленность, но все они нацелены на укрепление здоровья и гармоничное формирование. Занятия фитнесом развивают у детей координацию, ловкость, выносливость, пластику, гибкость, способствуют правильной осанке, помогают чувствовать себя более уверенно. Команда опытных инструкторов составляет детские программы так, чтобы тренировки были не только эффективными, но и приносили удовольствие от процесса.
Детский фитнес в SportTown — это возможность для ребенка научиться работать в команде, развить лидерские качества, освоить безопасную технику выполнения упражнений, проявить себя в клубных соревнованиях и мероприятиях, а также получить навыки самообороны.
Для малышей
SportTown принимает малышей начиная с 3-летнего возраста. Тренировочные сессии проводятся в игровой форме. Спортивные упражнения подбираются тщательно, особое внимание уделяется становлению осанки, укреплению стоп. Групповые классы проходят под музыку и дарят позитивные эмоции.
Для младших школьников
Программы для детей от 6 до 8 лет отличаются более высокой нагрузкой. Инструкторы контролируют правильность выполнения упражнений, обеспечивают безопасность физических нагрузок. В этом возрасте у детей начинает появляться соревновательный дух.
Для подростков
Ребята постарше важное значение придают навыку конкурировать и самовыражаться, поэтому тренировки для детей 9–14 лет включают соревновательный аспект. Занятия стимулируют ловкость, скорость, реактивность, меткость, формируют лидерские черты, настойчивость, способность к молниеносным решениям и умение действовать в сложных ситуациях.